1. Gör massa saker som får dig känna dig stolt över dig själv och det du gör

2. Du får inget bättre självförtroende om du ändrar på dig yttre eller tror att det är det som är problem

3. Gör listor på aktiviteter på dagen som får ditt humör att stiga

4. Om du har dåligt självförtroende så ta reda på vad som kan vara anledningen och försök förbättra det

5. Dåligt umgänge kan försämra självförtroendet rejält så se till att du umgås med de du trivs med. Det skadar inte om du slänger in en snäll kommentar, du kanske får en tillbaka